Тренуй і розвивай пам`ять!

1.Прагніть  зацікавити  себе предметом, який вивчаєте, і зрозуміти, наскільки    потрібні ці знання;

2.Зосереджуйте увагу на вивченому;

3.Осмислюйте навчальний матеріал, який вивчаєте;

4.Розподіляйте навчальний матеріал на окремі смислові блоки, наприклад вивчайте вірші строфами;

5.Установлюйте логічну послідовність у запам`ятовуванні. У цьому вам допоможе активна робота над матеріалом ( складання плану, конспекту, схем, що дають змогу відтворити послідовність викладу і змістові зв’язки ). Це набагато ефективніше, ніж багаторазове перечитування тексту;

6.Надавайте емоційного забарвлення тому, що потрібно запам`ятати;

7.Зосереджуйте увагу на предметі, який вивчаєте, уникайте сторонніх подразників;

8.Будуйте процес запам`ятовування на асоціаціях, тобто подібних відомостях. Наприклад, номер коду камери схову збігається з роком народження вашого найкращого друга. Прізвище може асоціюватися з певним видом діяльності – Слюсаренко, з ім`ям - Василенко тощо;

9.Повторюйте вивчене. Це пов`язано з тим, що для запам`ятовування потрібен час для переходу інформації з короткочасної в довготривалу пам'ять. Таке двоступеневе запам’ятовування має біологічний сенс. Воно дає змогу відокремити життєво важливу інформацію від випадкової. Однак корисне не будь – яке повторення, а осмислене. Доцільним під час повторення матеріалу є його використання для розв’язування певних практичних завдань. Непотрібно намагатися швидко запам’ятовувати, оскільки те, що швидко запам’ятовується, швидко й забувається.

Джерело: Біологія. Уроки. 8 клас / Катерина  Шуліка; упорядкування С. Агапшук. – Київ: «Вид. дім «Перше вересня», 2016. – 248 с. – (Бібліотека «Шкільного світу» ).